谨慎能捕千秋蝉，小心驶得万年船——庄子
怀孕是喜事，全家人都跟着开心，但对于孕期的准妈妈来说，在高兴之余，也要多加注意。
这份新手准妈妈必备的“孕期1-40周注意事项请查收，超实用哦~
孕早期（孕1-11周）的注意事项
孕1周：
此时的小宝宝还没有形成，而是以各自小蝌蚪和卵宝宝的状态，存在于爸爸妈妈的身体中。孕2周：
准妈妈记得要及时补充叶酸，避免饮用浓茶。另外，如果家里有宠物，也要记得做好清洁工作，收拾宠物粪便的事情就交给准爸爸吧~
孕3周：
孕妈可以适当远离人群密集的地方，室内也要勤通风，保持空气流通。孕4周：
准妈从孕早期时，就要养成规律的作息时间，早睡早起。
孕5周：
孕妈尽量避免颠簸劳累，也尽量少弯腰。适当吃些核桃，促进宝宝大脑发育哦~孕6周：
一些准妈妈会出现妊娠反应，比如恶心、孕吐啦，孕妈可以适当喝点柠檬水缓解。
孕7周：
孕早期时不稳定，孕妈和准爸爸也要避免在一起。同时也要注意勤换内裤，最好选择棉质的内裤，穿着透气又舒服。
孕8周：
准妈妈可以适当进行一些胎教，最重要是保持心情愉悦哦~孕9周：
如果条件允许的话，孕妈可以每天午休一小时，保证睡眠充足。孕10周：
有了宝宝后，准妈妈就要尽量避免化妆，护肤品也要选择纯天然、安全性高的。
孕11周：
孕妈使用服用一些补品，具体可以听医生的建议。孕中期（孕12-28周）的注意事项
孕12周：
准妈妈的饮食要注意，夜宵要尽量避免哦，同样也要适当运动。孕13周：
孕妈注意避免长时间站立和过于劳累。孕14周：
准妈妈的饮食可适当吃些助消化的食物，避免便秘。孕15周：
孕妈多加注意口腔卫生，预防口腔疾病的发生。
孕16周：
记得学习如何数胎动，还是很重要的哦~孕17周：
饮食要学会控制，以免胎宝宝增长过快。孕18周：
准妈妈的肚子一天天大了起来，可以换上孕妇装了哦~
孕19周：
孕中期时，会相对安全，可以外出走一走，放松心情，但避免劳累。孕20周：
每天可以外出散散步，保持运动。孕21周：
孕妈要注意保暖，特别是腹部和下半身。孕22周：
准妈妈可以准备个孕妈枕，睡觉时很舒服~孕23周：
记得要少食多餐，水果蔬菜也要补充，缓解孕期便秘。
孕24周：
当身体过于浮肿时，孕妈要注意钠元素的吸收。孕25周：
睡前可以让准爸爸帮忙按摩腿部，防止抽筋，同时也要注意补钙。孕26周：
准妈妈记得天天跟宝宝说说话，进行胎教哦~孕27周：孕妈洗澡时，身边最好有准爸爸的陪伴。
孕28周：
孕妇专用的内衣内裤，准妈妈记得要穿上哦。孕晚期（孕29-40周）的注意事项
孕29周：
孕妈要警惕早产情况的发生，有异常，记得随时去医院。孕30周：
准妈妈可以开始准备待产包啦，宝宝用品、妈妈用品、以及各种证件。孕31周：
当孕妈发现胎动异常，比如过于频繁或明显减少，要马上去医院。
孕32周：
准妈妈外出时，身边一定要有其他人的陪伴哦~孕33周：
孕妈可以开始学习相关的分娩知识啦~孕34周：
孕晚期时，饮食要更加注意，以免太胖，不好分娩。
孕35周：
准妈妈耻骨疼的话，可以采用热水袋外敷，从而进行缓解。孕36周：
孕妈每天可是适当爬爬楼梯，帮助胎宝顺利入盆。孕37周：记得要学习分娩时的呼吸法，
以及给自己加油打气哦~孕38周：
此时的准妈妈要注意临产征兆，比如宫缩、破水、见红，要及时去医院待产哦。
孕39周：
如果是剖腹产的孕妈，记得在产前要少吃胀气的食物。研究表明：只有5％的新生宝宝，会在孕产期当天出生。
孕40周：
准妈妈要放松心情，很多宝宝都是在预产期后出生的哦~准妈妈孕检时的两个项目，很有可是套路
1）叶酸检测没必要做
叶酸能够预防胎儿畸形、促进宝宝大脑发育，对准妈妈来说很重要。
日常食物中，以及叶酸片都能有效为孕妈提供叶酸，
很少会出现叶酸不足的情况，所以叶酸检测并没有什么必要做哦~
2）微量元素检测没必要做
2008年，北京大学第一医院，取消了微量元素的检查项目。
微量元素检测结果受检测设备、环境、人员专业素质等多种因素的影响，所以检查结果并不能作为准确参考结果，
准妈妈去做检查，也属实是没什么必要啦，很可能是医生的套路。第三代试管婴儿是目前试管婴儿领域应用最广泛的技术，其核心PGS/PGD技术也是解决各类不育家庭的最佳方案。但是大家对PGS/PGD技术都有很多的疑问，接下来让我们一起来了解下吧。
1、PGD和PGS有什么区别吗？
PGD：它是
对
125
种遗传疾病的检查
，夫妻双方同时患有同一种疾病。它是通过基因突变点测试的（抽血），但是这个一般人很少用到它。PGS：是
对胚胎染色体的检查
。目前主要有三种操作：NGS（最新）、ACGS（常用）、FISH（基本消除），NGS比较准确。例如：唐氏综合征（发病率：1/600-1/800），第21对染色体的问题；爱德华综合征（发病率：1/3500-1/8000），第18对染色体的问题。2、如果一方有隐性遗传病，我们怎样才能保证孩子不携带这种基因？
需要携带有隐性遗传病一方的父母做抽血检查，甚至兄弟姐妹，之前有过孩子的话孩子也要做相应的检查。
3、PGS/PGD筛查囊胚的成功率是多少？
这主要取决于卵子的质量，如果卵子的质量不高，那么用PGS筛查的通过率就会很低，因为卵子对胎儿的形成起着主要作用并有直接影响。
4、精卵结合阶段的使用的营养液，国内外是一样的吗？
试管婴儿具有特殊的培养基，与母体环境相同的营养液最佳。
5、唾液和血液检验哪个更准确？
准确率是一样的。只要可以找到DNA标本没有问题。
6、夫妻双方都有遗传疾病，做PGD是根据什么来检查？
取出细胞后，它们可以储存一年。根据您检查出的遗传疾病，有针对性的去检查胚胎的基因片段。取切片检查，将胚胎留在实验室。
7、做PGD检查需要多长时间？
每个医生都不一样。一些医生愿意做第六天的新胚。一些医生认为第六天的新鲜胚胎不如第五天那么好。他们建议在第五天冷冻，下个月植入。操作是不同的，取决于你适合哪种方式。
8、染色体的筛查是查完整性的，是检查不出隐性疾病的吗？
不，成年人可以去医院检查他们的染色体。该医院将检查隐性疾病，如地中海贫血，因为只有一个隐性基因不会发生。只有夫妻双方有相同的疾病，才有四分之一的概率传给胎儿。
PGD可以筛查125隐性疾病，是有针对性检查或全面检查？
只有对于这125种疾病针对性筛查，因为这125种疾病可以找到基因突变点。如果是家族性糖尿病、高血压等疾病，目前还排查不出，目前全球医学都没有办法预防。
9、唾液和血液检查几天可以出结果？
第一天的检查，结果大概是14天左右出来，在没有任何情况下，可以做新鲜胚胎移植，如果有问题不能移植。
10、携带有传男不传女的隐形遗传病，怎样确保不会遗传给下一代？
只要能找到该基因的突变点，都是可以进行排查避免不遗传的，，如果染色体检查简单则检测不到。
11、唐氏综合征是选择PGS还是PGD筛查？
唐氏综合征是三条21号染色体，正常的21号染色体是一对，有两个。如果多于一个是唐氏，这可以筛查PGS，而PGD是无关的。
12、染色体平衡易位怎么可以筛查吗?
很多人都有染色体平衡异位，所以要先筛选胚胎是否平衡，如果不平衡，移植后就会导致流产，不仅要做23对染色体的筛选，还要检查异位的这两号染色体的位置，以避免这个问题。
13、如果一方有隐性遗传病，我们怎样才能保证孩子不携带这种基因？
需要携带有隐性遗传病一方的父母做抽血检查，甚至兄弟姐妹，之前有过孩子的话孩子也要做相应的检查。
14、PGS检查报告多少天可以出来？
AG-CGS检查需要1天，NGS是最快1天可以出结果。
