文丨郝妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

许多有了孩子的家长都会抱怨带孩子太累了，有了孩子想睡个安稳觉都难。可是在一些还没做过妈妈却非常渴望有孩子的人来说，这些都是甜蜜的负担。特别

对于高龄产妇来说，随着身体机能下降，试管婴儿就成为了那一根稻草。

像闺蜜小菲结婚好多年了，可是一直没怀上孩子。每次家庭聚会对她和老公来说都是煎熬。面对七大姑八大姨的催问“你们怎么还不要孩子啊，你看你表妹家孩子都快上小学了”

每当这时候小菲都无奈地摇摇头，她和老公也特别希望有自己的孩子，可是结婚这些年因为要孩子也去看了不同的医院，中药也喝过，自己也受了不少罪，可是最终还是没怀上孩子。后面小菲告诉老公，自己决定去做试管。

最后，小菲终于通过试管有了自己的孩子，虽然看起来只有短短几行字。但是，其中的艰辛恐怕只有小菲自己知道。可以说妈妈的爱真的是很伟大了。听完她简单地说了下过程后，感觉真的高龄产妇太不容易了。

那试管婴儿是怎么来的呢？做试管婴儿准妈妈需要做什么准备呢？首先是移植前：

1.先要促进排卵。

准妈妈首先要通过打针来促进排卵。首先医生会告诉需要做试管的妈妈主要注意的饮食事项。选择合适的日期进行打针促卵。

这对准妈妈来说这个过程并不痛苦。只是用一根极细的针管打在肚脐两侧。但是准妈妈要注意从现在开始注意远离一些化学用品。比如涂指甲油，口红等。

2.破卵和取卵。

打完针以后一般十几天左右，卵泡发育成熟了，再开始准备取卵。还要再打一次破卵针。打完破卵针后34--36小时是取卵的最佳时机。在取卵前的8小时内要注意禁水、禁食。还有香水什么的也不要使用了，防止化学物品引起过敏。

3.取卵后。

准妈妈尽量不要剧烈运动。注意饮食要清淡。可食用些利尿的食物，或者喝点橙汁和葡萄汁利尿。

取卵后准妈妈可能会觉得腰背酸痛，胀肚子，或者轻微的下体出血症状。这些都是正常的，准妈妈要卧床休息，随时观察自身的情况。如果有些严重的症状一定要及时就医。

在做完取卵后医生会经过3--5天的培养与鉴定，医生会选择最合适的胚胎移植到准妈妈的宫腔内。

移植后的注意事项：

在移植后的48小时之内是关键期。

为了提高胚胎移植后能更好发育。这时准妈妈要卧床休息。吃食要选择好消化的食物。饮食方面同样以清淡为主，刺激性大和寒凉食物一定是禁忌。

而功能性的饮料和含咖啡因的食品饮料也不要吃。同时准妈妈要保持心情愉悦，这样也可以让移植后的胚胎更好的发育。

在准妈妈做试管期间，家人一定要给准妈妈鼓励和安慰。相信有了家人的理解和支持，一切都是最好的结果。当然了，如无必要的话，还是建议准爸妈们在合适的年龄生育孩子，这样不仅自己少遭罪，孩子带起来也轻松得多。

那么各位妈妈们，你们如果已经是高龄产妇的话，为了要孩子愿意去做试管婴儿吗？做过的妈妈，又是什么感觉呢？欢迎分享讨论！

育儿难题郝妈帮，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@好妈妈郝女士，帮你解决育儿小麻烦

最近，之前困扰我数十个月的市政工程终于接近完工，不再整夜“突突突”响个不停，但我的睡眠质量依然不太好。

开空调太冷，不开又燥热；每晚睡个2-3小时、或是稍微有点风吹草动就会自动醒来；白天上班时则头昏脑涨，易燥易怒；从不长痘的皮肤，凹凹凸凸的失去光泽；经常心里明明想得好好的话，说出口时却突然失去耐心，只想简单粗暴。

感觉就像身体里住着个怪兽，时不时想要跑出来搞搞破坏。

在被之前能轻松应对的数据报告搞得心烦意乱后，我才突然意识到，这是又一次来到“更年期”啊！

什么是更年期综合征？

指妇女在绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群，多发生于40-60岁多间。

那为啥30出头的我，会有这个症状呢？

原因还不是因为你啊——我的小桃儿。这是打了降调针后的症状。

做试管婴儿中，一个重要步骤就是进行降调，它指的就是垂体降调节，是采用人工药物干预生殖内分泌系统中垂体功能的一种方式。当垂体功能被抑制，雌激素水平降低，血中钙水平也会有所下降，将可能会出现一些类似于更年期的症状，比如说头晕、头痛、心慌、潮热、盗汗、容易疲劳、情绪波动、睡眠不好等等。

试管的不同阶段中，降调目的也有所不同。促排阶段：增加卵泡募集的数量，促使多个卵子同步发育成熟卵泡，同时，使垂体降调节，避免自发排卵；人工周期解冻移植阶段：彻底抑制卵巢功能后，通过外源性使用雌孕激素准备内膜，人为的控制内膜转化时间，从而获得内膜和胚胎的同步发育、再进行移植，更适合于子宫内膜不太好的患者（内异、腺肌症等）。

所以，为了小桃儿，我不得不再一次经过激素波动的洗礼。躲不过就只好勇敢地面对吧！想来想去，似乎有以下几个法子：

1、谨遵医嘱，多多沟通：我在浑浑噩噩好多天后，和医生提到自己的反应，她便开了个安眠的中成药给我，可能加上最近下雨天气凉快了些，晚上好睡不少；

2、自我调整，劳逸结合：当我实在无法耐下性子的时候，也许会偷偷懒，走走神，听听歌，聊聊天，将心中的怪兽先赶跑了再干正事；

3、保证睡眠，减少熬夜：既然睡眠质量不可避免地下降了，我只能通过晚上提早睡、中午补个觉的法子，尽量延长睡眠时间来弥补；

4、清淡饮食，注重营养：准备促排、移植前，尽量避免油炸、辛辣刺激的食物，特别是像我一样容易上火体质的人儿，更是需要多吃蔬果；

5、加强运动，避免感冒：往往在休息不好又冷热交替，又遇上天气阴晴不定，往往容易生病。改不了客观因素，只能加强自身条件，改善循环、促进代谢。

经历了各种不爽后，其实并不是一无所获，至少能切身体会到之前妈妈更年期时的烦躁与焦虑，也能理解她不是真的看我不爽，而是有时候情绪真的如怪兽一般，拦也拦不住。

——看吧，我就是能在泥潭中跋涉，也能寻出朵花来~~

更不用说，经历的这一切，都是为了努力接近你分毫。

乖乖等着我哦~~亲爱的小桃儿。